Všechny informace o saunách a saunování na jednom místě.
Infrasauna je variantou klasické sauny s nízkoteplotním UV zářením.
Cokoliv chcete vědět o saunách nebo infrasaunách a báli jste se zeptat.
Odpovědi a otázky mohou být redakčně upraveny.
Dobrý den, v naší veřejné infrasauně je pokyn, že se má vstupovat osušen. Je nějaký rozdíl v efektu použití infrasauny se suchou nebo mokrou pokožkou?
Dobrý den, pane Šťastný, infrakabina je suchá procedura, kde se hodně potíte a měl byste sedět na ručníku nebo osušce. Provozovatel patrně nechce vodou poškozovat interiér potírny o ničem jiném to není. Hezký den.
Dobrý den, rád bych se zeptal na specifikaci zářičů ve vašich saunách, zejména na záření v jednotlivých pásmech. Obecně se rozdělují podle vlnové délky na A(780-1400nm), B(1400-3000nm) a C(>3000nm). Našel jsem, že používáte keramické zářiče a ty klasické mívají 95% záření ve pásmu C a hodí se spíše jen na relaxaci než na na hloubkové prokrvení a na zvyšování imunity. Děkuji
Dobrý den, nerozumím Vašemu dotazu ani účelu. Píšete nějaká moudra z jiného webu o IR technologii na portál o saunování. Váš dotaz by asi měl směřovat na konkrétního výrobce či dodavatele. Hezký den ?? team SaunaInfo...
Dobrý den, po ukončení saunování při pobytu v odpočívárně je mi dost zima. Jelikož se chci zároveň otužovat, je to dobré vydržet, nebo raději dát teplejší sprchu po posledním cyklu ochlazování? Nebo to řešit županem? Navštěvuji finskou saunu cca každý 3 den. Nutno pdotknouti, že jsem před tím než jsem začal chodit do sauny, cca před třemi měsíci začal užívat léky na vysoký tlak. Nemohlo by to být příčinou?
Vážený pane, vzhledem k tomu, že berete léky na vysoký tlak, do finské sauny vůbec nedoporučuji chodit. Zdravý člověk by měl navštěvovat finskou saunu max 1x týdně. Určitě konzultujte se svým lékařem, který Vám léky na tlak předepsal. Pokud budete chtít chodit do sauny doporučuji jedině takovou, co nezatěžuje kardiovaskulární systém a s tlakem Vám naopak pomůže, tedy nízkoteplotní infračervené kabiny /infrasauny/. Hezký den.
Som 3 mesiace po operácii kotníka. Mám ešte dlahu a šrouby.Môžem ísť do sauny ?
Dobrý den, raději doporučuji infrasaunu a nízkoteplotní, konkrétně se určitě domluvte s Vaším lékařem. Hezký den..
Dobrý den, chci se zeptat,zda-li pravidelné saunování může souviset s nadměrným vypadáváním vlasů? Děkuji za odpověď Sylvie
Určitě ne...
Dobrý den, mám doma finskou saunu a řěším ochlazení. Je vhodná venkovní sprcha? Z potírny bych vyběhl ven osprchovat, chvíli venku mokrý, osušit,odpočinout a znovu. Je to Ok?A po posledním pocení taky?Dekuji hezký den.
Dobrý den, ano tento způsob je v pořádku, ochlazení je důležitou součástí sauny a není problém ho provádět venku, a to i po posledním cyklu. Jen v zimě to sprchování nebude asi úplně komfortní. :) Hana Hlínová
Další zodpovězené dotazy o saunách a infrasaunách naleznete v odpovědích
Prohledejte nejprve zodpovězené dotazy, běžné otázky jsou již mnohokrát zodpovězeny.
